Je eerste hardloopwedstrijd: zo bereid je je voor
Je eerste hardloopwedstrijd is een echte mijlpaal. Of het nu een 5 kilometer in je eigen stad is of een groter loopevenement,…
Categorie
Wedstrijden
Van je eerste 5K-loop tot de marathon van Amsterdam: alles over de mooiste hardloopwedstrijden van Nederland en hoe je je er goed op voorbereidt.
3 artikelen
De grootste hardloopevenementen van Nederland
Nederland is een echt hardloopland. Door het jaar heen vinden er talloze loopevenementen plaats, van kleine lokale loops tot grote internationale wedstrijden…
Pacing tijdens een wedstrijd: tempo vasthouden
De meest gemaakte fout in een wedstrijd is te snel van start gaan. Vol adrenaline en omringd door enthousiaste lopers schiet je…