HN Hardlopend Nederland
Account aanmaken
Forums
Vragen en advies
Beginnen met hardlo...
 
Meldingen
Alles wissen

Beginnen met hardlopen

Net gestart of twijfel je nog? Alle beginnersvragen zijn hier welkom.
RSS
Stemmen & antwoorden
Vraag
Vraagstatus
0
1
8
Avatar foto
Hoe doe ik een goede warming-up als beginner?
Door Team Hardlopend Nederland, 3 weken geleden
reacties 1
0
1
18
Avatar foto
Hoe blijf ik gemotiveerd om te blijven lopen?
Door Team Hardlopend Nederland, 3 weken geleden
reacties 1
0
1
26
Avatar foto
Hoe moet ik ademhalen tijdens het hardlopen?
Door Team Hardlopend Nederland, 3 weken geleden
reacties 1
0
1
41
Avatar foto
Hoe haal ik mijn eerste 8 kilometer?
Door Team Hardlopend Nederland, 4 weken geleden
reacties 2
0
1
26
Avatar foto
Waar moet ik op letten qua looptechniek als beginner?
Door Team Hardlopend Nederland, 4 weken geleden
reacties 1
0
1
52
Avatar foto
Is een of twee keer per week starten genoeg om te beginnen?
Door Team Hardlopend Nederland, 1 maand geleden
reacties 1
0
1
36
Avatar foto
Hoeveel kilometer per week is normaal voor een beginner?
Door Team Hardlopend Nederland, 1 maand geleden
reacties 1
0
1
33
Avatar foto
Hoe vaak per week moet ik lopen als beginner?
Door Team Hardlopend Nederland, 1 maand geleden
reacties 1
0
1
28
Avatar foto
Van wandelen naar hardlopen, hoe maak ik die stap?
Door Team Hardlopend Nederland, 1 maand geleden
reacties 1
Delen: